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La psicología reinterpreta por qué los mayores repiten sus recuerdos

El concepto de «revisión de vida» describe un proceso de reorganización del pasado en la vejez, con implicaciones para las políticas de dependencia en España.

Por Redacción de El Hemiciclo·
4 min de lectura
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El hecho de que las personas mayores de 75 años repitan las mismas historias no respondería, según distintas investigaciones en psicología del desarrollo, a un simple deterioro de la memoria, sino a un proceso de organización del pasado conocido como «revisión de vida», formulado en la década de 1960 por el psiquiatra estadounidense Robert Butler.

Butler planteó que recordar y reordenar décadas de experiencias, decisiones y pérdidas cumple una función psicológica concreta: ayuda a aceptar el propio recorrido vital, aporta coherencia narrativa y puede favorecer, en determinadas condiciones, el desarrollo de una forma de sabiduría práctica. Su tesis contradice una idea muy extendida en el entorno familiar de las personas mayores, según la cual hablar reiteradamente del pasado equivale a quedarse anclado en él. Para esta corriente, mirar hacia atrás puede formar parte del desarrollo personal en la vejez y no ser únicamente una forma de escapar del presente.

Según este planteamiento, cada vez que una persona mayor vuelve a narrar una misma anécdota no reproduce un recuerdo fijo, sino que lo somete a una suerte de revisión editorial: añade detalles antes omitidos, matiza interpretaciones o incorpora conclusiones alcanzadas con los años. El recuerdo, de este modo, no sería una fotografía estática sino un relato vivo que se retoca en cada narración, lo que explicaría por qué distintas versiones de una misma historia familiar pueden variar con el tiempo sin que ello implique necesariamente un problema cognitivo. Repetir una historia, en esta lectura, formaría parte de un mecanismo para reorganizar los recuerdos, encontrar significado en lo vivido y transmitir a los demás las experiencias consideradas importantes.

Del «pico de reminiscencia» a la transmisión intergeneracional

La investigación sobre memoria autobiográfica ha identificado un patrón conocido como «pico de reminiscencia», descrito por primera vez en 1986 por los psicólogos David C. Rubin, Steven E. Wetzler y Raymond D. Nebes. Según sus trabajos, los adultos, especialmente a partir de los 40 años, tienden a recordar con mayor intensidad y detalle los acontecimientos vividos entre los 10 y los 30 años —la adolescencia, los primeros empleos, el noviazgo, la independencia o la llegada de los hijos—, frente a una progresiva atenuación de los recuerdos correspondientes a otras etapas de la vida.

El psicólogo Jeffrey Webster desarrolló posteriormente una escala para medir este tipo de rememoración y describió dos funciones principales que cumpliría: reafirmar la identidad de quien recuerda y transmitir aprendizajes. Esa doble función situaría la repetición de historias no como un síntoma aislado, sino como una herramienta de transmisión intergeneracional comparable, salvando las distancias, a la función social que históricamente han cumplido la tradición oral o los relatos familiares en distintas culturas. Décadas más tarde, distintos equipos han seguido explorando por qué determinados episodios adquieren un peso desproporcionado en la memoria de las personas mayores; entre ellos, un estudio dirigido por Mary Ann McColl, profesora de Terapia Ocupacional en la universidad canadiense Queen's, analizó el fenómeno a partir de testimonios de hijos e hijas cuidadores de padres de entre 78 y 93 años, con resultados publicados en el Scandinavian Journal of Caring Sciences.

La distinción entre memoria que se reorganiza y memoria que se deteriora es, en todo caso, clínica y no meramente conversacional. Geriatras y neurólogos subrayan que la repetición de historias del pasado remoto, con detalle y coherencia interna, es compatible con un envejecimiento cognitivo normal, mientras que las señales de alarma suelen aparecer cuando fallan la memoria reciente, la orientación temporal o espacial, o la capacidad para realizar tareas cotidianas antes dominadas. Las asociaciones de familiares de personas con alzhéimer, como la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA), recomiendan consultar con un especialista ante cambios bruscos, y no ante la mera reiteración de anécdotas biográficas.

Interpretar la repetición de anécdotas como parte de un proceso de elaboración psicológica, y no como un signo inequívoco de deterioro, podría cambiar el modo en que cuidadores y profesionales sanitarios acompañan estas conversaciones, evitando tanto la alarma prematura como la desatención de señales reales de deterioro cognitivo cuando estas sí aparecen. La aplicación práctica alcanza tanto al ámbito familiar como a residencias y centros de día, donde la llamada terapia de reminiscencia se emplea ya como herramienta de estimulación.

Un debate en un país que envejece

La noción de «revisión de vida», formulada hace más de sesenta años, se inscribe en una tradición más amplia de la psicología del desarrollo que rompió con la idea, dominante hasta mediados del siglo XX, de que la vejez era únicamente una etapa de declive. Autores como Erik Erikson, con su octava fase del desarrollo psicosocial centrada en la integridad frente a la desesperación, coincidieron en situar la vejez como una etapa con tareas psicológicas propias y no como un simple epílogo biológico, una perspectiva que ha influido en el diseño de los programas de reminiscencia hoy empleados en algunos centros de mayores.

El debate llega en un contexto de fuerte presión demográfica sobre el sistema de cuidados en España. Según el Instituto Nacional de Estadística, las personas de 65 o más años rondan ya una quinta parte de la población, una proporción que las proyecciones del propio organismo estiman que seguirá creciendo en las próximas dos décadas conforme se incorporen a esa franja de edad las generaciones más numerosas del baby boom. Ese envejecimiento traslada una presión creciente sobre los recursos sanitarios y sociales.

El marco de atención está definido por la Ley 39/2006, que creó el Sistema para la Autonomía y Atención a la Dependencia (SAAD). Su gestión corresponde a las comunidades autónomas, con coordinación estatal a través del Imserso, organismo dependiente del Ministerio de Derechos Sociales. La Autoridad Independiente de Responsabilidad Fiscal (AIReF) ha señalado de forma reiterada las listas de espera del sistema como uno de los principales cuellos de botella del Estado del bienestar, un problema estructural que arrastra el SAAD desde su despliegue.

La forma en que una sociedad envejecida cuida, escucha y acompaña a sus mayores no es solo una cuestión afectiva, sino también una variable que condiciona el gasto sanitario y social futuro. El Banco de España ha advertido en sus informes sobre sostenibilidad de las cuentas públicas de que el envejecimiento poblacional obligará a revisar tanto la financiación de las pensiones como los recursos destinados a la dependencia en la próxima década. En ese horizonte, comprender mejor el funcionamiento de la memoria en la vejez dejaría de ser solo un asunto de psicología clínica para convertirse en una pieza más de la planificación del sistema de cuidados.

A falta de estudios de mayor alcance que confirmen con datos poblacionales el peso real de estos hallazgos, los próximos años marcarán si las conclusiones de la psicología del desarrollo permean en la formación de cuidadores y en el diseño de los servicios de dependencia. El calendario político y presupuestario —la revisión periódica del gasto en dependencia y los sucesivos informes de sostenibilidad del sistema— fijará hasta qué punto el conocimiento sobre la memoria en la vejez se traduce en decisiones concretas de gestión.

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